豊かさの定義とは
今までなんとなく豊かさは外からやってくるものだというイメージを持っていた。
最近それが勘違いだと気が付かされました。
お金や、そのほか物質は、誰か他の人から与えられるもの。
じゃなかった！
ソース（大いなる源）は私は何者かという存在の意味を知りたくて
たくさんの分身を作り出し、その一部が私なのだから、
私＝ソース
ソースは無限の豊かさ、愛、祝福、全てを産み出す根源なのだから
私＝豊かさ
つまり豊かさは外側から与えられるものではなく、
内側から湧き出るもの。
無限に！
「無限のエネルギーがこんこんと湧き出る存在」
この存在状態であれば、無限の豊かさが私から湧き出てくるはずなのです。
ハイヤーセルフに繋がって
素直にそのまま何の疑いもなく、その声を聴き、
そんなこと常識から外れてるとか、恥ずかしいとか、他の人からどう思われるとか
そういうブロックもなんにもなく、
ただただ素直に
楽しく、ワクワクとするハイヤーセルフに従って生きるのならば、
無限に湧き出る豊かさに従った行動は、
無限の豊かさを産み出し、
豊かさが豊かさを産み、愛が愛を産み、
無限に豊かで幸せで、
物質世界の中での桃源郷を見ることが出来る。
はず。
だから何の心配もせず、
ワクワクに従って生きてればいい。
思考に支配されないように、
逆に思考をコントロールしよう。
小さな子供を扱うように
あ、そっちじゃないよ～
って切り替える。
心配になったらお湯にでも浸かってリラックスしてればいい。
不安にさいなやまれたら、ちょっとでも外に出て自然に触れ合いリフレッシュしたらいい。
日々練習なのです。
すべて受け入れる
エイブラハム感情の２２段階
一番上
Joy, Appreciation, Empowerment, Freedom, Love
（喜び、感謝、湧活、自由、愛）
愛、調和で満ちた軽い波動の世界
なるべく長くその明るくて軽い光の状態でいる。
それが本来の姿なのだから。
それには練習が必要。
この現実世界では色々なことがおこり、
時には怒り、悩み、自分には何の力もないような錯覚に陥りやすい。
そんなとき、
「ああ、また怒っちゃった」
「こんなことで落ち込むなんてダメだダメだ」
自分責めしちゃいがちだけど、
悩み、また怒ってる自分もまるごと受け入れると楽になる。
私という存在まるごとOKにする。
「しょうがないよね。
そういうこともあるよ。
目に見える現実世界があまりにリアルでのめりこんじゃうこともあるよね。」
私の思考、感情すべて受け入れる。
そう、責めて傷つけているのは自分自身で、
それで私は落ち込んでしまう。
そんな私も大丈夫だよ。
ぜんぶぜんぶが光のわたしにとっては愛おしい経験なんだよ。
ありがとう。
あったかい気持ちになる。
温泉につかってるような気分。
オールを手放して
すべてゆだねる。
光で愛の存在である本来の自分に近づくためには
一足飛びではいかないので、
日々コツコツと練習が必要なのです。
ハワイありがとう
あっという間に12月に入りました。
最近１か月が１週間くらいに感じるくらい
時間の流れが速すぎる。
朝晩は多少肌寒くなってきたけれど、
ハワイって本当に万年常夏の島なんだな。
ここで生かさせてもらえるなんて
なんて幸せなんだろう。
しみじみと感じる。
本当にこの土地はミラクル
地球上のこの気候の上に土地を隆起させ、
人間、生物、植物たちを生かさせてくれているなんて！
すごいことだよね。
そして人が生活しやすいように
土地を整備して都市を創ってくれた先人たち、
その恩恵を受けられるなんて、なんて有難いんだろう。
ホノルルは、こうして日本人の私が来ても
暮らしやすいように、日本の食材も手に入りやすいし、
車がなくても、バスも発達していて、困ることがない。
本当にありがたい。
太陽の光もずっと暖かい。
本当にありがたいなぁ
私たちは地球全体から愛されてる。
太陽からも宇宙全体から愛されてる。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。
有難くて涙がでちゃう。
どれだけここに留まることが出来るのかわからないけれど、
今ここにいられることに感謝。
ありがとう。
現実は過去
最近どーんと落ち込むことがありました。
エイブラハムの教えのフォーカスを変える、
問題の波動と解決の波動は違うのだから
現実の問題にフォーカスせずに、別の楽しいことを考える。
ハイヤーセルフはすべて叶った世界にいるのだから
そこの波動に合わせる。
目の前の現実は過去であり、幻想。
「今」は私の心の震えが、未来の波動的現実を創っている。
とにかく宇宙を信頼して、ほっとリラックス、楽しい状態でいればどうにかなる！
瞑想をして、あたまからっぽにして、他のことしてたら
数時間後、本当にすっかり忘れてて、
あら、私の脳って結構単純なのね。
そして翌日なんてことなく、解決してました。
なーんだ。ああでもないこうでもないってまだ来てもいない未来を思い悩んで損した！
ってことよくあるよね・・・。
死活問題だと勝手に思ってた。
今を楽しんでいれば、
楽しい、ワクワクする未来が現実化する。
いや、そっちの方が現在で、目に見えて物質化しているものは過去。
今の気分が現実を創っている。
とにかくやれるだけ
めいっぱい今を楽しむぞー！！！
愛に従うのならば
最近藤井風さんのgraceを聞いている。
彼の言葉は胸に突き刺さるね。
なにが出来るかな
愛に従うのならば
最初に聞いた時ぶわっと涙があふれてきた。
愛に従って行動すれば、みんな平和に穏やかに過ごせるね。
この言葉を忘れずに心に留めておこう。
愛からの行動ならばどう動くかなって。
小さいことだけど、
この間バスを降りたら、目の前に財布が落ちてた。
んん？私の前に降りた人もたくさんいたはずだけど
みんな素通りしていったみたい。
私も素通りして、、、それから引き戻って拾って交番に届けました。
困る人がいるだろう、愛に従うならば。
ちいさな行動だけど。
愛に従った行動を積み重ねていきたい。
ぞんざいな扱いを受けたとき
不遜な態度をされたとき、
存在を無視されたような、もやもやした気持ちになり、
私という存在を尊重するなら、ちゃんと権利をかざして声を上げて対抗するべきだろうか？
と悩んだことがありました。
黙っていたらもっと付け込まれるのでは？
思いっきりネガティブにはまり込んで、悶々とし、心が苦しくなっていました。
エイブラハムの答えは明確でした。
「気分の良い方を選ぶ」
そのことを考えて気分が重くなるなら考えない方がいい。
フォーカスを変えて、
ただ気分がよくなることだけ考えて、行動して、
ゆったりして、美味しいものでも食べて
自分を気分よくさせておく。
そういう人もいるよね。
周りで何が起ころうと、調和の波動でいる。
私だけは愛と調和の波動を心がける。
そうすれば波動が共振して、
調和の世界になるから。
戦いにフォーカスしないで。
個人個人が気を付ければ世界は平和になる。
なんて単純明快！
いつも答えは一つ！なんですね。
感情というナビゲーターに従うべし。
この世はコントラストの世界。
まだまだトリックがたくさんあるけど、日々鍛錬ですね。
ネガティブな感情の扱い方
最近、波動のことを勉強しているのにも関わらず、
実生活では波動乱れまくり、怒りに任せて行動したり。
反省しきりです。
ネガティブな感情、例えば恐れや怒り、不安、恐怖を感じたら、どう扱えばよいのか？
例えばお金に対する不安など。
呼吸に意識を向けて、
そして、ネガティブな感情を感じている部分を意識する。
多くはハートの部分だと思う。
そのネガティブな感情は今まで云わば、私を守ってくれていた感情だった。
不安や恐怖を感じるから、危険な場所に行かないようにしてくれている。
地球で生き抜くために後天的についた防衛本能。
そのネガティブな感情がいてくれたから、ここまで大きく成長できた。
怖いと思わなければ火の中にだって飛び込んじゃうかもね。
ありがたい存在。
その感情を押しやろうとせずに、
呼吸を意識しながら、そのネガティブな感情を惑星にみたてて、
衛星のようにただただ中立の立場で上下左右から観察する。
そして今まで守ってくれてありがとう。
と許しと癒し、愛の状態で感謝する。
委ねて感謝して、全てに祝福を送る。
このイメージをしていたら、
ネガティブな感情は、私と一体ではなかったんだ！
私とは別人格で、ただ私のこと守ってくれてるんだ。
ありがたい・・・
と自然と思えた。
全て無駄なことなんてない。
全ては役割があって存在している。
悪も善もないんだ。
ありがたいなぁ。
いろんな経験をさせてくれる地球さんありがとう！
